Passingbawah adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli dan merupakan upaya seorang pemain untuk mengoper bola kepada teman satu regunya dengan menggunakan tangan sisi lengan bawah. Posisi perkenaan tangan saat memukul bola bola adalah pada lengan atau bagian atas pergelangan tangan. Pembelajaran Teknik Dasar Passing Bawah Permainan Bola Voli Pembelajaran Teknik Dasar Passing Bawah Permainan Bola Voli Pembelajaran Teknik Dasar PassingPembelajaran Teknik Passing Bawah Bentuk-bentuk pembelajaran passing bawahPassing Bola atas VoliBaca Juga; Passing Bawah Bola VoliCara melakukan teknik dasar passing atas dalam bola voliSebarkan iniPosting terkait oleh Pendidik/guru sedemikian rupa untuk mePembelajaran teknik dasar permainan bola voli merupakan suatu kondisi yang diciptakan ncapai tujuan pembelajaran. Banyak ragam dan macam yang dapat dilakukan pendidik untuk menciptakan suasana belajar yang berdampak posistif terhadap proses dan hasil belajar yang diharapkan. Metode belajar yang dapat diterapkan menggunakan Discovery learning metode penemuan, dan pendekatan metode saintifik. Namun pada postingan ini saya tidak akan membahas tentang metode tadi, namun lebih pada cara melakukan latihan gerak dasar yang ada dalam permainan bola voli. Okey untuk menyingkat waktu mari kita kupas tentang Pembelajaran Teknik Dasar Permainan Bola Voli. Teknik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal. Teknik dasar permainan bola voli yang harus ditingkatkan keterampilannya antara lain passing bawah, passing atas, smash dan spike, servis, dan bendungan block. Teknik-teknik dasar permainan bola voli tersebut akan diuraikan berikut ini Pembelajaran Teknik Dasar Passing Passing adalah mengoperkan bola kepada teman seregunya dengan teknik tertentu, sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan kepada regu lawan. Pembelajaran Teknik Passing Bawah Cara melakukan passing bawah adalah sebagai berikut berdiri dengan kedua kaki dibuka sselebar bahu dan lutut ditekuk rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu saat bola tersentuh kedua lengan, lutut diluruskan perkenaan bola yang baik tepat pada lengan di atas pergelangan tangan Bentuk-bentuk pembelajaran passing bawah Tujuan pembelajaran mem-passing baah adalah untuk mengkombinasikan teknik gerakan-gerakan mem-pasing bawah yang telah dipelajari. Setelah peserta didik melakukan gerakan mempassing bawah coba rasakan gerakan-gerakan mem-passing bawah yang mudah dan sulit dilakukan. mengapa teknik tersebut mudah dan sulit di lakukan? temukan jawabannya dengan mengamati, menganalisa, gerakan-gerakan tersebut. Bentuk-bentuk pembelajaran passing bawah antara lain Memantulkan bola ke lantai kemudian mem-passing bawah dengan kedua sebagai berikut berdiri tegak, kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang pantulkan bola ke lantai pada saat bola melambung, lalu bola tersebut di-passing-kan dengan kedua tangan yang berkaitan poros atau pusat gerakan berada pada kedua bahu lakukan pembelajaran ini secara berulang-ulang di tempat dan dilanjutkan dengan gerakan meju mundur serta menyamping. selama pembelajaran teknik dasar permainan bola voli ini, coba amati dan rasakan perkenaan bola dengan tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga bola memantul dengan baik. Cara selanjutnya adalah melambungkn bola ke atas kemudian passing bawah dengan kedua lengan. Ini dilakukan jika cara pertama sudah dapat dikuasai dengan baik. Pelaksanaan Pembelajarannya adalahd sebagai berikut berdiri sikap melangkah, kedua kaki sedikit ditekuk lambungkan bol dengan kedua tangan pada waktu bola meluncur ke bawah lakukan passing dengan kedua tangan yang dimulai dari gerakan merapatkan kedua tangan dengan kaitan pada telapak tangan, kemudian mengayunkan kedua tangan ke depn atas dengan posisi kedua tangan lurus dan perkenaan bola pada lengan tangan bagian bawah di atas pergelangan tangan selama pembelajaran ini coba amati dan rasakan perkenaan bola dengan tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga bola memantul dengan baik. Baca Juga; Passing Bawah Bola Voli Pembelajaran Teknik Dasar Permainan Bola Voli selanjutnya dengan menggunakan variasi-variasi latihan passing bawah berpasangan, baik satu pasang maupun satu orang berpasangan dengan beberapa orang/teman. Hal ini dimaksudkan agar penguasaan terhadap teknik passing bawah semakin baik. Demikian yang dapat saya share tentang Pembelajaran Teknik Dasar Permainan Bola Voli kali ini, semoga bermanfaat untuk pembelajaran teknik dasar permainan bola voli. Kritik dan saran silahkan tulis pada kolom komentar di bawah. terima kasih Cara melakukan teknik dasar passing atas bola voli over hand pass. Pengertian passing atas dalam bola voli adalah mengumpan atau mengoper bola kepada teman seregu yang biasanya dilakukan untuk membuat serangan yang mematikan bagi regu lawan, namun bila mendapat kesempatan yang baik, passing atas juga bisa digunakan sebagai serangan dengan menempatkan bola ketempat yang kosong. Passing atas merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting untuk dikuasai para pemain bola voli. Menguasai passing atas yang baik, khususnya bagi seorang tosser setter sangat menentukan keberhasilan regu untuk memperoleh kemenangan dalam pertandingan bola voli. Passing atas yang dilakukan dengan baik bisa memanjakan spiker/ smasher orang yang melakukan pukulan smash untuk melakukan pukulan smash dengan tajam, keras, dan mematikan. Apalagi bila dilakukan secara bervariasi, pihak lawan pasti akan sangat sulit menebak serangan-serangan yang akan dilakukan oleh tim tersebut. baca juga “beberapa variasi/ macam-macam smash dalam voli” Bagi anda yang ingin menguasai teknik dasar passing atas bola voli ini, berikut ini kami berikan tips atau cara melakukan passing atas dalam olahraga bola voli dengan baik, yang juga akan kami berikan gambar-gambar ilustrasi sebagai penjelasnya. Anda bisa menjadikannya sebagai teori dalam pembelajaran ataupun latihan untuk melakukan passing atas yang baik dan benar. Lihat Juga Harga Ready Mix Cara melakukan teknik dasar passing atas dalam bola voli Ambil sikap siap yang biasa dilakukan dalam olahraga bola voli, yaitu kedua kaki dibuka hingga selebar bahu, kedua lutu kaki agak ditekuk dan badan merendah atau agak dibungkukkan ke depan. Berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan. Saat bola datang, secepat mungkin tempatkan badan di bawah bola, dengan tangan diangkat, dan lengan agak ditekuk, serta telapak tangan terbuka lebar dengan jari-jari renggang dan membentuk seperti mangkok. Kedua ibu jari dan telunjuk yang berdekatan akan membentuk seperti setengah lingkaran ataupun segitiga. Saat bola sudah tepat berada di atas dari badan, dengan kedua tangan ditekuk pada bagian siku ataupun pergelangan tangan. Posisi tangan harus sedikit berada diatas dahi. Perkenaan bola yang baik yaitu tepat mengenai jari-jari tangan. Saat bola menyentuh jari, jari-jari harus sedikit ditegangkan agar bola dapat memantul dengan baik, dan kemudian didorong dengan menggerakkan pergelangan tangan yang selanjutnya diikuti dengan gerakan meluruskan siku. Dalam mendorong bola jari yang paling dominan saat mendorong adalah ibu jari, jari telunjuk dan jari tengah. Dan pada gerakan mendorong akan diakhiri dengan tumit sedikit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik, kedua lengan luru serta pandangan mengikuti arah gerakan bola. Gerakan-gerakan akhir seperti ini merupakan gerak dasar fundamental dalam melakukan gerakan dorongan. Bagiantangan yang digunakan untuk memukul bola passing atas adalah 1 Lihat jawaban fachrial46 fachrial46 Telapak tangan semoga membantu Pertanyaan baru di Penjaskes. Pertama lakukan sikap awalan dengan berdiri menghadap bola di dalam lapangan. bola pada tangan saat passing atas adalah... tangan ujung jari jari tangan bagian tangan seluruh jari saat berlangsungnya pertandingan bola voli terdapat salah satu pemain yang menggunakan kaos tim dengan warna yang berbeda,pemain tersebut menempati posisi sebagai ... round standar tinggi net bola voli untuk putra adalah... m m m m standar tinggi net bola voli utk putri adalah... m m m m standar panjang lapangan bola voli adalah .... m m m m standar lebar lapangan bola voli adalah .... m m m m menendang bola yg digunakan utk memberikan bola jarak pendek adalah... bola 1. b. bagian ujung jari jari tangan2. d. all 2,43 2,24 m5. D. 18 m6. A. 9 m Servisbawah adalah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. adalah gerakan mengumpan bola kepada teman atau mengembalikan bola lawan. sedangkan passing sendiri dibagi menjadi dua bagian yaitu : passing atas Ilustrasi Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari, sumber foto Rachel Barkdoll by Ayunan Tangan Seorang Pelambung Bola saat Melempar BolaIlustrasi Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari, sumber foto Rachel Barkdoll by Teknik Melambungkan BolaIlustrasi Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari, sumber foto Diana Polekhina by 3 Condongkan tubuh ke arah depan sambil memegang bola dengan tangan kiri. 4. Lempar bola ke atas. Jika tingginya sudah setara dengan pinggang, tangan kanan diayunkan lurus ke depan untuk memukul bola. 5. Saat memukul bola, posisi telapak tangan bisa terbuka atau tertutup. Setelah melakukan teknik ini, tubuh kembali ke posisi siap
Teknik Passing di Sepakbola. sumber pixabay Passing dalam sepak bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Permainan ini memiliki pola yang dinamis, dengan membutuhkan kekuatan fisik yang prima untuk bermain olahraga ini dalam jangka waktu 2 x 45 menit. Untuk menjadi seorang pesepak bola, seorang pemain wajib memiliki skill teknik dasar yang baik dan sudah dilatih sejak di dalam sepak bola adalah kunci utama yang harus dikuasai paling dominan untuk digunakan. Menurut Scheunemann 2012, teknik passing memiliki tujuan untuk mengumpan bola kepada rekan satu tim dan menjalankan sistem yang dibuat oleh pelatih agar berjalan dengan permainan merupakan program atau sistem untuk menentukan bagaimana cara dan arah permainan dalam sebuah tim sepak bola menciptakan gol. Untuk mendukung hal tersebut, pemain harus menguasai teknik ini terlebih dahulu agar dapat menerapkan sistem permainan dengan menguasai teknik passing, pemain sepak bola harus memiliki variasi dan melakukan kombinasi yang kreatif dalam mengumpan bola untuk menciptakan ruang kosong atau ruang tembak agar terciptanya sebuah gol. Lantas, apa saja teknik passing dalam sepak bola? Teknik Dasar Passing dalam Sepak BolaEric Bailly sedang melakukan Passing Kaki Bagian Dalam. sumber twitter/ManUtdKetika ingin menciptakan gol, pelatih harus membuat strategi yang harus dijalankan oleh para pemainnya di lapangan. Untuk mendukung strategi tersebut, dibutuhkan kekuatan dan teknik passing yang mumpuni untuk meningkatkan fluiditas dalam ini adalah cara melakukan passing dalam sepak bola bagi pemain pemula1. Passing Menggunakan Kaki Bagian DalamFungsi passing dalam sepak bola ini dilakukan untuk memberikan umpan jarak pendek. Passing ini memiliki langkah-langkah yang sederhanaPosisi tubuh menghadap ke arah bola, kemudian posisi bahu lurus ke depan ketika mendekati kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping kaki secara menyamping yang akan digunakan untuk menendang kaki untuk siap menendang tendang bola bagian tengah menggunakan kaki bagian Passing Menggunakan Kaki Bagian SampingTeknik ini memiliki cara yang sama dengan passing menggunakan kaki bagian dalam. Namun, passing ini jarang digunakan oleh para pemain. Langkah-langkahnya adalah sebagai berikutPosisi tubuh menghadap ke arah bola yang akan kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping yang akan menendang bola dalam posisi kaki menjauh dari posisi garis lurus tendang bola bagian tengah dengan menggunakan kaki bagian Passing Menggunakan Punggung KakiTeknik ini ditujukan untuk mengumpan jarak jauh atau long pass. Passing ini membutuhkan akurasi yang tinggi untuk mengumpan bola, berikut adalah passing jarak jauh dalam sepak bolaPosisi tubuh bergaris lurus ketika mendekati kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping kaki yang menendang bola pada posisi mengarah ke ayunkan kaki untuk menendang bola pada bagian tengah dengan menggunakan punggung Passing Short ChipPassing Short Chip sumber twitter/ManUtdTeknik ini memiliki tujuan untuk mengelabui lawan yang mengganggu ruang passing. Untuk melakukan teknik ini, caranya adalahKetika mendekati bola pastikan pada posisi kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping kaki ke belakang untuk kaki yang akan posisi kaki tetap lurus untuk mengarah bola bagian kaki pada bola bagian bawah, kemudian angkat bola hingga timbul putaran pada Passing Long ChipPassing ini digunakan untuk melakukan crossing dan tendangan sudut. Sebab, posisi ini memiliki tempat paling pinggir dan pojok lapangan sehingga sangat cocok dilakukan, berikut adalah langkah-langkahnyaDekati bola dengan posisi kaki yang menahan keseimbangan tubuh di samping kaki ke arah belakang yang akan menendang posisi kaki yang akan menendang bola tetap lurus dan arahkan bola bagian kaki agar memunculkan efek putaran pada penjelasan mengenai passing dalam sepak bola. Untuk mempraktikkan teknik-teknik di atas, diperlukan tenaga yang harus dikeluarkan agar bola sampai dengan tepat kepada rekan satu tim.
\n\n \n bagian tangan yang digunakan untuk memukul bola passing atas adalah
padawaktu bola meluncur ke bawah lakukan passing dengan kedua tangan yang dimulai dari gerakan merapatkan kedua tangan dengan kaitan pada telapak tangan, kemudian mengayunkan kedua tangan ke depn atas dengan posisi kedua tangan lurus dan perkenaan bola pada lengan tangan bagian bawah (di atas pergelangan tangan)
Gerakan passing atas dalam bola voli. Foto PixabayDaftar isiGerakan Tangan saat Passing AtasJenis-jenis Smash dalam Bola Voli1. Open Smash2. Semi Smash3. Quick Smash4. Bola 3 MeterBola voli menjadi salah satu olahraga yang cukup populer di Indonesia. Hal ini dibuktikan dengan geliat prestasi cabang olahraga bola voli yang cukup bola voli yang baik adalah atlet yang benar-benar memahami teori atau teknik dasar dalam olahraga ini. Salah satunya adalah saat melakukan passing passing atas berfungsi ketika sebuah tim ingin melepaskan smash ke daerah pertahanan lawan. Meski passing bawah bisa dipakai, tetapi passing atas jauh lebih passing yang baik, akan memberikan pengaruh positif bagi kesuksesan tim ketika dalam sebuah permainan. Sebelum melakukannya, kamu harus tahu betul bagaimana langkah melakukan passing atas yang baik dan Tangan saat Passing AtasGerakan passing atas dalam bola voli. Foto PixabayDalam olahraga bola voli, ada dua jenis passing yang bisa digunakan, yakni passing atas dan passing bawah. Teknik passing atas merupakan cara mengoper bola yang dilakukan melalui persentuhan bola dengan ujung jari tangan pada saat bola datang setinggi bahu atau lebih melakukan passing atas gerakan tangan disesuaikan dengan gerakan kaki dan ayunan tangan. Adapun hal lain yang perlu diperhatikan saat melakukan passing atas adalah penempatan bola yang harus disesuaikan dengan bola pada posisi di kepala atas butuh latihan rutin, karena tidak semua pemain bola voli memiliki kemampuan dalam melakukan passing atas yang baik dan Smash dalam Bola VoliSmash, gerak dasar dalam bola voli. Foto PixabayPassing atas memang erat kaitannya dengan pukulan smash. Untuk mengetahui jenis-jenis smash yang ada di dalam olahraga bola voli. Berikut adalah jenis-jenis smash yang perlu kamu Open SmashPemukul melakukan gerak awalan setelah bola lepas dari tangan pengumpan, bola dipukul di puncak loncatan dan jangkauan lengan yang Semi SmashSetelah bola dilepaskan oleh tosser, seorang spiker harus mulai bergerak perlahan ke depan dengan langkah tetap menuju ke arah pengumpan menyajikan bola dengan ketinggian 1 meter di tepi atas net maka secepatnya spiker harus meloncat ke atas dan memukul bola. Dalam jenis smash ini, kecepatan gerak harus lebih cepat dari pada smash dengan bola Quick SmashBegitu melihat bola passing ke pengumpan, maka spiker melakukan awalan secepat mungkin dengan langkah yang meloncat sebelum bola diumpan dengan jarak satu jangkauan lengan spiker dengan bola yang akan diumpan. Spiker melayang dengan tangan siap memukul, pengumpan menyajikan tepat di depan tangan Bola 3 MeterSmash ini adalah serangan yang dilakukan dari belakang garis serang. Spiker yang bertugas sebagai pemain belakang pada saat tolakan tidak boleh menginjak atau melewati garis erang, tetapi saat mendarat boleh jatuh di dalam garis serang. . 323 98 458 271 90 438 393 218

bagian tangan yang digunakan untuk memukul bola passing atas adalah